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Autoestima saludable
 

La base para el buen desarrollo del estudiante

 

La autoestima es la manera en que pienso y siento sobre mí. Construir una autoestima saludable, comienza desde la niñez y se extiende hasta el fin de nuestros días. Para que nuestros niños y adolescentes puedan tener un rendimiento académico de excelencia, deben estar seguros de sí mismos, confiar en sus capacidades y aceptarse con sus virtudes y defectos. Una de las características de un estudiante con baja autoestima es el comienzo del deterioro en su notas.

Es importante que como padres entendamos que somos parte fundamental en el proceso de que nuestros niños se amen y se acepten tal cual son. Debemos prestar especial atención a los adolecentes, ya que al estar atravesando por una etapa muy difícil  pueden estar más suceptibles a sufrir una depresión y por ende bajar las calificaciones.

 

La importancia de una autoestima saludable

 

Los niños que tienen una autoestima saludable, entienden que aquellos adultos importantes en su vida, los aceptan, los cuidan y harán lo posible para brindarle seguridad y bienestar.

 

La autoestima es un elemento que afecta todos los aspectos del comportamiento humano. Entre éstos se encuentran:

 

Habilidad para aprender- en ocasiones un niño no ha podido aprender una tarea y no es porque no tenga la capacidad de aprender, sino porque posiblemente, la creencia que tiene de sí mismo es que no es inteligente o que es poca cosa.

 

• Capacidad de crecer y cambiar- si el concepto que tiene el niño de sí mismo es negativo, esto impedirá emprender un proceso de cambio o de crecimiento personal. Si lo que el niño cree de sí mismo es que nadie lo quiere o que no vale nada, tendrá una vida de tristeza, aislamiento y no verá las experiencias como unas llenas de aprendizaje.

 

• Selección de amigos- un niño con una autoestima no saludable tiende a buscar en los demás el apoyo y la aprobación que no encuentra en sí mismo. Además, en ocasiones suele ser agresivo o reservado en sus relaciones.

 

• Selección de tareas- de acuerdo a la manera en cómo el niño se valore, dependerá cuán motivado esté para emprender una nueva tarea.

 

A continuación les ofrecemos una serie de mensajes positivos que  puedes transmitir a tus hijos con  el propósito de fortalecer su autoestima:  

 

  • Me siento orgulloso de ti por tus esfuerzos.

 

•Te amo.

 

• Lo estás haciendo bien. Sigue así, lo conseguirás.

 

• Nunca digas “No puedo” por el contrario siempre piensa “Si puedo” y lo lograrás.

 

• Porque te conozco, estoy seguro de que lo harás bien.

 

• Realmente agradezco tu ayuda; has hecho mucho más fácil mi trabajo.

 

• ¡Qué bien te ves!

 

• Llegarás a donde te lo propongas.

 

• Soy feliz porque estás aquí.

 

• Yo voy a ti.

 

• No te desesperes, en la vida hay otras oportunidades.

 

• Eres un ser especial e important